Retiro Ayurveda 2019

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Retiro Ayurveda 2019

Data: 6 a 12 de Maio
Neste retiro pretende-se proporcionar um momento de descanso, paragem e recuperação de energia, com base nos princípios do Ayurveda e do Yoga, em comunhão com a natureza e seguindo os seus ritmos.
Todos os dias começam com a prática de yoga e terapias, que incluem diversos tipos de massagens e outros tratamentos Ayurveda, de acordo com o mais adequado a cada pessoa, que será diagnosticado e definido no início do retiro. Há ainda workshops sobre massalas e a perspetiva do ayurveda na culinária e na beleza.
As refeições são confecionadas com base nos princípios da nutrição ayurveda, adequadas à constituição de cada pessoa.
Inscrições até dia 29 de Março de 2019.
Inscrições, mais informações e programa : akisintasaude@gmail.com ou 913064897.

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