Os Aspetos Subtis do Ayurveda

Sattva, rajas e tamas são componentes básicos e subtis, considerando-se que fazem parte do próprio tecido da criação, desconhecido das ciências modernas pois até à atualidade não existe nenhuma tecnologia que os consiga registar. Para entender este tema é importante desenvolver um pouco sobre o Ayurveda.

O Ayurveda é uma das ciências védicas, de origem indiana que foram transmitidas de geração em geração por via oral. Até agora, não existem datas concretas sobre a sua origem, porém o texto védico mais antigo tem cerca de 5000 anos. Os Vedas (textos sagrados) estão escritos em sânscrito, que é conhecido como a escrita dos Deuses.

O Ayurveda é muito mais que um sistema de medicina, é também uma ciência que ajuda o ser humano a chegar à perfeição. Esta, está divida em oito ramos como por exemplo a medicina interna, a cirurgia, a psicologia e a fitoterapia. Este sistema influenciou a medicina Chinesa, Grega, Egípcia e outras.

Esta medicina apoia-se em seis Filosofias ou darshan, que se pode traduzir por “amor pela Verdade”. Estas seis filosofias são Nyaya (Escola da Lógica), Vaisheshica (Escola do Princípio Atómico), Mimamsa (Escola Teológica ou Metafisica), Yoga (Escola da Purificação), Vedanta (Escola Teológica ou Metafisica) e Sankhya (Escola do Princípio Cósmico).

Estas seis filosofias acreditam na evolução do cosmos como um sistema de cura para a Humanidade.

Para a filosofia Sankhya, o ser humano sofre influências constantes através de todas as interações, do ambiente familiar, do clima, da alimentação, da educação e dos pensamentos, desde o momento da sua conceção e ao longo da sua vida.

Estes fatores interagem com a matéria e com os trigunas, Sattva, Rajas e Tamas. Todo o Universo e todas as coisas emitem vibrações, que dependem dos componentes subtis predominantes e influenciam o comportamento de tudo.

Pode categorizar-se tudo o que existe por sattva, rajas ou tamas, pelo seu conteúdo subtil. Isto faz com que se gravite em esferas que vibram nestes elementos subtis.

Existem vários fatores que interagem diretamente na proporção destes elementos, como por exemplo o estilo de vida, a alimentação, as pessoas com quem se convive diretamente e as práticas espirituais.

O que é Sattva, Rajas e Tamas?

Estes elementos subtis só podem ser percecionados pelos órgãos sensoriais subtis, muitas vezes chamados de sexto sentido.

O elemento Sattva é o mais subtil dos três e o mais próximo do estado divino. A pessoa neste estado, desenvolve sentimentos de felicidade, contentamento, anseio espiritual e virtudes, como paciência, compaixão, perdão e caridade.

O elemento Tamas é o mais básico de todos. Quando predomina numa pessoa, manifesta-se como preguiça, ganância, apego aos prazeres e ao controle.

O elemento Rajas pode considerar-se como a força motriz por traz dos outros dois, é a ação, ele move os outros.

Normalmente, estes elementos manifestam-se nas pessoas e ao longo do dia em proporções diferentes, conforme as horas, podendo classificar-se em 7 categorias:

Sattva, Sattva Rajas, Rajas Sattva, Rajas, Rajas Tamas, Tamas Rajas, Tamas.

Com esta classificação pode perceber-se que as decisões e reações humanas dependem do Triguna predominante e, como não são de natureza física, são difíceis de diagnosticar.

Os trigunas são percecionados pelos sentidos subtis, quando ativos,e podem manifestar-se através da cor. Desta forma, pode fazer-se a correlação do elemento sattva com a cor pérola, do elemento rajas com a cor vermelha e de tamas com a cor negra, cada um tem uma vibração e um comprimento de onda característico.

Sattva, rajas e tamas em diferentes proporções formam os cinco elementos cósmicos grosseiros (Panchamahabutas), Terra, Água, Fogo, Ar e Éter, que de uma forma subtil representam os elementos que formam o corpo do ser humano e, de uma forma grosseira, se encontram na natureza.

O elemento terra tem a maior quantidade de tamas, portanto, é o mais pesado. O elemento éter é o mais sutil e sattvico e, portanto, o mais poderoso.

O homem é basicamente composto pelos elementos terra e água. Quando evolui espiritualmente, começa a funcionar progressivamente em vibrações mais elevadas, como as do elemento fogo, que é menos denso ou tangível que a terra.

A evolução espiritual do ser humano manifesta-se por uma sensação de irradiação. Quando isto acontece, a pessoa sente menos necessidades básicas, como comida e sono. A sua compreensão e capacidade de realizar várias atividades aumenta de forma quantitativa e qualitativa.

Pode então afirmar-se que existem vários fatores que podem alterar a compreensão do mundo, desde a constituição física, a evolução do ser e as proporções dos trigunas que vão definir a condição espiritual.

Como se pode aumentar Sattva?

Pode dizer-se que todos os nossos sentidos são alimentados de uma forma positiva ou negativa. Sattva aumenta com boas impressões, como música calma e agradável, uma alimentação mais vegetariana, meditação, exercício regular e ambientes sociais calmos e tranquilos, assim como passear na natureza.  É também importante evitar ambientes tóxicos, tanto na natureza como nas relações sociais.

Desta forma, o cultivo de sattva diariamente, leva a uma vida tranquila, longe da ansiedade e das doenças provocadas pelo mundo atual.

Autor: Joaquim Jorge

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